JTU記録会

トライアスロン部門

本日は日本トライアスロン協会(愛知県支部)の公認記録会！

トライアスロンの記録会は[スイム]と[ラン]の2種目で行います！(なんでバイクはないんだろう〜？)

それぞれ基準のタイムがあり2種目のタイムによって認定級をゲットできる仕組みです！

それによって公式大会の出場権がゲットできたり〜強化指定選手になれたりします！

今回は日本福祉大学のプールで泳いで休憩を挟んで半田陸上競技場でラン計測です！

STからは小学1年生からエリートまで参戦！

小学1年生はスイム25m＋ラン400mです！

学年によって距離が増えていきます！

大人はスイム400m＋ラン3,000m

スタート前に湯村選手と最終打合せ〜

こちらは走り終わっての反省会(*≧∀≦*)

反省会といいつつもランはベスト更新の湯村選手！

今回ジュニアランコーチのそうしコーチも参戦！！

ジュニアの杉山君

ラストスパート！！？？

さぁこれでまた一つ目標ができました！！

夏のシーズンに向けて頑張っていきましょう！！

ベストタイムだらけ！

ジュニアランニングスクール

月イチ開催の1,000mタイムトライアル！

選手コースへの基準突破を目指し行なっておりますが、低学年の子達にとっては目標作りなどみんなそれぞれ目標を立てて参加してくれてます！！

今回は一般スクールから11名がチャレンジ！！

(小学2年生の子も参戦)

まずはお馴染みのSTドリルでしっかりウォーミングアップ！！まだまだ気温の低い2月〜しっかり温めてから挑みます！

選手コースの先輩達がペースメーカー兼トレーニングで一緒に走ってくれます！！

400mトラックを2周と半分！！

みんな超真剣に走ってます！！

大木さん(小5/女子)が選手コース基準の3分40秒を突破しました！！おめでとうございます！選手コースでさらに速くなってくださいね！！

そして参加した11人みんながベストタイム更新という素晴らしい結果に！！！

日頃のレッスンでの成果がしっかりと発揮できた日でしたね！！ベスト率100%！

愛知池駅伝

ジュニアトライアスロンスクール

毎年恒例となりましたジュニアトライアスロンメンバーの愛知池駅伝🎽

今年は小学生の部と中学生の部がコロナなんちゃらで中止に。。ジュニアランニングスクールのメンバーは出れず残念だったけど。。

この大会は手作りをモットーに日進市陸上競技協会や市が毎年丁寧に開催してくれています！実行委員会の皆さんの努力が随所に表れている大会です！

そんな駅伝大会にSTジュニアトライアスロンメンバーが参戦

仲間同士襷を繋ぐためにもうダッシュを繰り出しております！ちなみに全6区間で愛知池1周7kmを半分ずつにして1人3.5km

3週間ほど前に現地で試走会もやっちゃう真剣モード！？といいつつもいつも通りわいわいガヤガヤレースたのしんでました！！

コーチも加わって大盛り上がりです！

(コーチはジュニアメンバーに負けてられないっすからね！)

みんなゴールまでしっかり襷を繋ぎ通しました！

これで卒業していくメンバーもいるので最後にみんなで楽しく盛り上がりました！！

寒さなんてへっちゃら

ジュニアランニングスクール

2月中旬ですがまだまだ寒い❄️

特に今日は冷たい風が❄️

でもみんなは元気に乙川河川敷を走ってます😁

「この冬はいっぱいはしるぞ〜」

のコーチの宣言通りメインメニューはボリューム満点🤗ロング系インターバルで最初はみんな厚着でスタートも最後はTシャツ短パンで汗流してました！！

最後はリレー対決で大盛り上がりの月曜スクールでした！！

この冬はしっかり走り込もうね！！

頑張れジュニアアスリート！！！

“考え行動”

ジュニアランニングスクール

自発的思考行動力向上を目指して〜

STジュニアランニングスクールのレッスンでは現在マル秘作戦決行中！！

考える力、厳守する気持ち、行動力

この年代で身につけることができたら最強じゃん！ってことを少しづつトライしてってもらっています！

と、たっぷり頭使ったり〜単純にジャンケンして走ったり🎶

90分のレッスンで頭も心もカラダもフル回転です！

走って走って走る！

選手コース

砂浜トレーニング編

ST選手コースの日曜日に行なっているトレーニング編“ビーチラン”！

フカフカ、サクサクの砂浜で思いっきり走り込みのトレーニングを定期的に開催しております！

え？走るだけじゃなく縄跳びも？？

走り込みに加え、縄跳びや筋トレなども足元が不安定なのをメリットに肉体に普段できない刺激入れをしています！！

みんな月曜は全身筋肉痛(*≧∀≦*)

タイムトライアル！

ジュニアランニングスクール

毎月(希望者のみ参加)行っております

1,000mの記録会

今回も自己ベストや選手コース基準突破を目指して頑張りました！

金曜に行なっているこの記録会は岡崎市代表するきれいなトラック(龍北陸上競技場)が舞台です！

県営グランドが改修されめちゃくちゃ綺麗で立派な競技場になっており、高校生の陸上部やいろんな団体が利用しております！！

アップはお馴染みのドリルでいつも通り準備を進めていきます！

そしていざスタート！

選手コースも合同で行いますので先頭集団はかなりのハイペース！！

一般スクールのメンバーも真剣そのもの！？

今回もほとんどのメンバーが自己新記録を達成！！

最年少は2年生の女子メンバーでした！

ベスト更新ももっと目標高い子から「また来週もやってよぉぉぉ」ってリクエスト(*'▽'*)

月一でしかやりません！笑