今日はめっちゃ天気良くて気持ちいい日中 ジュニアトライアスロンスクール練習日です! 今日は岡崎市内の小中学校が軒並み「参観日」でみんな学校へ〜〜 なので少人数でのレッスンでした!! が、しっかりいきましたよ!“三段坂”!! 坂道だらけの練習メニュ…
日が傾くまで乗って走っての土曜です! まずはスイム! ゆったり大きくの真骨頂〜2ビートキックスイムをテーマにあれやこれややっております! 心拍数抑えめにはもってこいですね! さて今日のジュニアは...あれ?来ない? そうなんです本日岡崎市内の小中学…
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