SQUAD_TAKUYAのアレコレ

トライアスロン&ジュニアランニングスクールの「SQUADTAKUYA」で巻き起こるアレコレをご覧ください!

2019-08-31から1日間の記事一覧

いつもと違った環境で〜〜

さてさて土曜練習会です! 本日のバイクランはSTお馴染みの「坂」ある山から川へ〜〜 矢作川の河川敷でトレーニングです! 柴田コーチの設定強度でペース走などなど〜〜 設定はワットだったり回転数や平均速度だったりと多種多様です!! 「最後はピリッと」…