SQUAD_TAKUYAのアレコレ

トライアスロン&ジュニアランニングスクールの「SQUADTAKUYA」で巻き起こるアレコレをご覧ください!

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

愛知池駅伝

「コロナ禍ですがなんとか開催します」 2日前の監督会議での言葉〜 いやぁ有り難いですね!コロナ禍ですが対策万全でまぁそもそも屋外スポーツでなんやねんって話しなんですが世間体もありますしね主催は日進市が絡んでますし〜でも行政が絡んでいながら開催…

平日朝スイム

火曜木曜の平日朝スイムはかなりオススメっていう話し〜 皆さん泳いでますか?? 2021シーズンは動き出してますよ! トライアスリートのみなさんこの流れに敏感に反応して乗り遅れないでくださいね!なんせ2年ぶりの大会なんて方も多いと思います! さてSTで…

コレめちゃんこ大事

ジュニアランニングスクール はいっコレめちゃんこ大事です! 以上! 笑 っていうくらい コレ大事です! “ふくらはぎ”ストレッチなんですが〜 日常生活を普通におくっていると筋肉は固まっていく一方です。これは大人に限らず成長期の子供も! ほんの数秒の…

乙川で砂浜トレーニング

ジュニアランニングスクール 月曜は乙川河川敷! 乙川河川敷の活性化計画「おとがワ!ンダーランド」 というわけで川の水が減水し現れた砂浜でトレーニングしました!! コレがけっこうハードなんですよね! 砂浜→沈む沈む ジグザグ走や往復リレー 周回追い…

1年生だって頑張るもん

幸田スクールです! 月曜岡崎スクールと火曜幸田スクールの1部(16:00〜17:30)は低学年中心! 1年生や未就学生の子も参加してます!! 基本の腕振りやSTオリジナルドリルは同じですが〜ちょっと細かくいろんな動きを含めカラダに刺激を入れながら運動神経の発…