２回連続...【水曜昼ライド】

梅雨本番！そりゃ雨予報は外れませんね(´∀｀)

これで２回連続で室内ローラー練習となった【水曜昼ライド】

ん？あれ？「水曜昼ライド」「平日バイク練」「水昼練」正式名なんでしたっけ？

じゃ名称募集しよっと！！

わかりやすくて晴れそうなヤツで(〃ω〃)

そんなこんなでＳＴジムにお集まりいただいた4名でローラークルクルです！！

あっ5人写ってる！オバケじゃないよ〜〜終了30分前に来られた頑張り屋さんです！！ちょっとの隙間時間も見逃さず駆けつけて来てくれました！(どうやら仕事中らしいです。。。)

今日は補強も念入りに

ん？？

ヒミツの筋トレ！？

けっして踊ってるなんて言わないですよ！！(〃ω〃)

そんなこんなでローラー台でみんなでいい汗かきました！頭のトレーニングも！！

8月は晴れますよぉに！！！