ＳＴ土曜はレッスン三昧
大人・ジュニアトライアスロンスクール・小中学生向けランニングスクールのSTにとって土曜日はレッスン三昧な1日です！
現在コース3名サポートスタッフ2名でトライアスロン/ランニングを通じてみなさんを笑顔にするべくレッスンを展開しております！
そんな土曜の1日です〜〜
まずは
【朝スイム】
7:00〜@ロイヤルスポーツプラザ(貸切り)担当は水泳指導歴15年の井野コーチ
ここには大人トライアスロンスクールとジュニアが切磋琢磨しております！
今日のテーマは「時間泳の中でのスピード変化」でもってヘッドアップしなきゃ設定がわからないゲーム感も入った欲張りなメイン練習！
隣ではジュニアが基礎からしっかり泳いでます！
そんなバシャバシャしている中8:00からはSTジムでランニングスクールのレッスンが始まります
【ジュニアランニングスクール】
8:00〜@STジム→岡崎東公園
担当:柴田コーチ
(普段は宮沢コーチですが今日は大会引率の為、柴田コーチ&サポートスタッフ)
STランニングスクールには、走るのが苦手な子から速くなりたい子や校内マラソン大会頑張りたい子などいろいろな目標を持ったが集まってきています！
柴田コーチの練習は楽しいさが前面に出ておりみんな笑顔で走ってます！(もちろん練習は超真剣！)
STジムで体操/動き作りを行なって岡崎東公園にてメイン練習！！
そうです今日は宮沢コーチの引率先では熱い戦いが繰り広げられていたのです！？
「愛知市町村対抗駅伝」の幸田代表決定戦！
目標に向けて宮沢コーチの指導のもとみんなの頑張りが結果にも結びつけ先日は岡崎代表もSTの子に決定しております！
そして幸田でも小学生男子と中学生男女にSTメンバーが選ばれ高校もST卒業生が入るなど大活躍！
“おめでとう”
愛知駅伝はテレビ中継もあります！STメンバーの活躍ご覧ください！！
さてさて10:00からは
【ｊｒトライアスロンスクール(小中学生)】
担当:井野@矢作川河川敷
今日はスクール体験に来てくれた子もいて13名！
まずは自転車の操作方法や基礎技術
坂道ダッシュでもがきまくったり
ヘルメット早かぶり競争で大盛り上がりの後は実戦形式のデュアスロン(ラン→バイク→ラン)
ウェアもかっこいいでしょ！？
その一方でSTジムでは大人達が汗ビッショリになっております
【土曜バイクラン練習会】
担当:我らがST代表柴田コーチ@STジム
いつもは外でライドしますが今日は雨は上がっても路面が...ということでＳＴジムでローラーです！
日本チャンピオンで元プロトライアスリートの柴田卓也のバイクノウハウを惜しみなく伝授中！
バイクは技術でどれだけでも速くなるそうです！
こんなレッスン三昧な土曜日！
ぜひ遊びにきてくださいね！
各スクール体験・見学受付中です(*^▽^*)
