基礎能力あげよう

マラソン大会シーズンも終わってＳＴでは基礎運動能力向上月間中です！！

縄跳び使って走りに効く〇〇や〜〜ランニングと組み合わせて〜〜

跳んで走って跳んで走って大忙し〜〜寒さなんてどっかいっちゃってますね（＾∇＾）

こちらは選手コースのみんな！！躍動感ありまくりですね！！とあるコーチも飛び入り参戦しましたが返り討ちにあいました(・∀・)笑

冬本番！各地のマラソン大会に向けてみんな仕上がってますね！！

こちらはマーカー使って数種類のダッシュを織り交ぜたゲーム♫楽しく競争しながら基礎能力向上中です！！