“百聞は一見にしかず”
さてさて朝スイムです!
ん??お!?
そうです水中映像です!
ST朝スイムでは水中動画撮影でフォームチェックを開始しました!!
コーチングを受ける時って基本的にコーチなどから「◯◯になってますから△△になるようココをこうしましょう」っていうパターンですが、、
心の叫び→[じゃその◯◯って何なん??どうなってるの?ん〜そう言われても自覚ないし、△△にしてると思ってるんだけど...]
お気持ちはわかります。。だって自分でマイナスなフォームにしようって人いませんもんし、自分は一生懸命出来るコトをやっているんですもん!
じゃどう解決するか〜〜
はい、こんな時は“百聞は一見にしかず”です!
そんな手段の1つに“自分の姿を見る”っていうのはいかがでしょうか??
朝スイムでは【水中動画撮影】を始動させました!!
どんなスタイルで撮影をやっていこうかまだまだ考え中ですが...今のところ練習メニューによって随時導入していきますので是非自分のフォームを見てみてください!!
皆さん是非ST朝スイムへ!!