SQUAD_TAKUYAのアレコレ

トライアスロン&ジュニアランニングスクールの「SQUADTAKUYA」で巻き起こるアレコレをご覧ください!

海で泳ごう

2020年OWS練習会シーズンインです!

トライアスリート向けの海で泳ぐ実践練習!

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今回はコロナウイルスの一連の騒動で

2ヶ月泳げないという前代未聞の状況に立たされたトライアスリート達〜。そして大会中止などモチベーションが..そんな状況で「今出来る事」!

下を向いてるだけでは何にも始まらないですから!必ず訪れるしかるべき時のため!気分転換!だって夏だもん!いろいろな理由を持つメンバーが集まって晴天で大自然を感じつつ海を泳ぎました!

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まずは久々のウェット/海に慣れるため“大の字”でお昼寝〜(o^^o)

そこから距離練というよりは講習会っぽくドリル(OWSバージョン)を中心に

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最後は時間泳で締めました!

徐々に上げていきたいと思います!!