2020年OWS練習会シーズンインです!
トライアスリート向けの海で泳ぐ実践練習!
今回はコロナウイルスの一連の騒動で
2ヶ月泳げないという前代未聞の状況に立たされたトライアスリート達〜。そして大会中止などモチベーションが..そんな状況で「今出来る事」!
下を向いてるだけでは何にも始まらないですから!必ず訪れるしかるべき時のため!気分転換!だって夏だもん!いろいろな理由を持つメンバーが集まって晴天で大自然を感じつつ海を泳ぎました!
まずは久々のウェット/海に慣れるため“大の字”でお昼寝〜(o^^o)
そこから距離練というよりは講習会っぽくドリル(OWSバージョン)を中心に
最後は時間泳で締めました!
徐々に上げていきたいと思います!!