こんなトレーニングはいかが?
こちらはジュニアトライアスロンスクールSTです!
毎週土曜の午前に練習しております!
7:00〜9:00はスイムで
10:00〜12:00の時間枠ではバイク練習が8割以上なのですが最後にランもリピっと行います!
(多くはデュアスロン系にして複合的が多いですが)
今日はこんなアイテムを導入して足腰鍛えてみました!!
「トライアスロンにはトランジットがある!脱着も競うんだ!」とリレーバージョンも行いました!
楽しく盛り上がりながらもトレーニングになりました!!
さて、次回はどんなアイテムが登場するのかな??
ジュニアトライアスロンスクール
スクール体験/見学会随時開催中
お気軽にお問い合わせください!