SQUAD_TAKUYAのアレコレ

トライアスロン&ジュニアランニングスクールの「SQUADTAKUYA」で巻き起こるアレコレをご覧ください!

大会×大会×大会

「イタリア料理の日」の今日は3連休最終日

(あっ敬老の日で祝日です)

今日はSTコーチ陣は東や西に各地に散らばって大会引率です!

宮沢コーチは豊川長距離競技会(o^^o)柴田コーチはふじっ子トライアスロンで静岡へ(o^^o)ワタクシ井野は

西三河小学生記録会へ!!

ってことで記録会ネタです!

今回は5年生軍団が出場

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県大会への突破を目指す記録会でもあります!!

出場種目は100m!!

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アップは木陰で〜〜〜

今回は100mなので普段のドリルに加えスタート練習や刺激入れを念入りにおこないました!!

スタートの反応を高める呼吸法とかね(๑˃̵ᴗ˂̵)

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ゼッケンもしっかり自分でね!

スタート時間に合わせて2度に分けたアップでしっかり刺激入れ準備万端!

いざ出陣!!

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みんな真剣いい表情してました!!

大会がどんどん増えていきます!!

いい結果を出せるように練習頑張っていこう!

さ、今日は岡崎スクール!気合い入れていくよ〜〜

٩( 'ω' )و

 

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なにかのポーズらしい...

途中から恥ずかしがった少年は最後フェードアウト〜〜笑

仲良しST軍団でした♬

 

満員御礼

満員御礼〜〜

でもでもまだまだ仲間募集中!!

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STジムスタジオとなりの普段コーチ陣が事務所として仕事(仕事?事務作業なんてしてんの?って言われそう...笑)してる部屋も水曜夜はスタジオに変身してジュニアトライアスロンスクールのローラー練習会を行なっております!

今日は9名でクルクルクルクル〜〜最近高回転練習をメインにペダリングスキルを上げていってます!

よくもまぁこんな狭いスペースに9台並べたなぁと感心しつつも(〃ω〃)

ジュニア達は真剣に取り組んでます!!

メインのモリコロパークでの大会に向けて励んでます!!

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まだ入るスペースあるので気になる方はぜひ無料体験にお越しください♬

 

水曜平日昼ライド

月1で開催してます【水曜昼ライド】

大人トライアスロンの平日練習会です!

にしても..梅雨入り?みたいな連日どんより曇の小雨〜〜

前日曇り予報で外行こうっってなってましたが当日のしかも集合してからの雨。。予報もなかなかあたりませんね( ´ ▽ ` )

ってことで気をとりなおしてSTジムでローラー台!!

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今日は初トライアスロンにチャレンジするご夫婦が体験にきてくれました!!

なにやらトライアスロンに興味を持った瞬間にすぐ大会にエントリーされたそうな〜(o^^o)

素晴らしいチャレンジ精神!ぜひ完走してくださいね!!

そんなこんなでローラーで動きの練習をみっちり〜〜

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いい見本や悪い見本(°▽°)

人によって苦手な動きと得意な動き〜〜

柴田コーチのノウハウをみなさん真剣に取り入れてます!!現役時代の柴田コーチの練習相手だった方もこんなん初めて聞いた〜〜って言いながら( ´ ▽ ` )

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筋トレターイム!!

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雑談ターイム♬

雨続くなぁ。。

幸田スクールがピンチです!

あ、正確にはなかなか幸田グランドが使えない(*´-`)

雨で体育館〜〜台風/暴風警報で中止〜〜そして今日も雨。。。

三週連続で...(@_@)

でもでもこういう時はこういう時にしかできないことってあるんですよね!!

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幸田/西尾スクールは雨天時は西尾総合体育館で開講しております!

雨でもちゃんと走れるんです!!

コーチの好きな階段だってあるし♬

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200mほどの周回コースなのでインターバルなどもでOK!

みんなの大好き鬼ごっこはお預けですがリレー対決は大盛り上がりでした!!

 

来週は晴れますように!!

みんな月曜はてるてる坊主作ってね(๑・̑◡・̑๑)

 

撮影会

「百聞は一見にしかず」

研究熱心な方たちのリクエストにお答えして撮影会!

たしかに普段コーチから「ここがこうだからこうしなさい」「それ変えた方が〜〜」

なんて言われても〜〜実際自分どういう動きしてんだか〜〜

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さぁ自分の泳ぎを見てみましょう!!

みんなまだまだ進化していきますね!

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そんな朝スイム!

ST朝スイムは自由自在!

みなさんのご要望にお答えします!

 

伊良湖トライアスロン

STメンバー20名が海を渡ってお隣の国でアイアンマン レースに挑んでる今日!

愛知県でもトライアスロンのビッグレースが開催されました!【伊良湖トライアスロン2018】

こちらにも10名以上のSTメンバーが参戦しており予報の雨を吹き飛ばし晴天の中熱い戦い!

東海地区最強のST応援団も出撃です!

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とにかく大声で出しまくりでSTメンバーだろうが誰でもレースされてる選手全員を応援です!

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スタート前から大盛り上がりです(*^◯^*)

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バイクエリアでも激飛ばしまくりです!!

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ランコースへの移動中のチームカーの中〜〜

ん?ん???び、ビー、、beer

大人の遠足(*^◯^*)

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ランパートではラスト4km地点で通過して行く選手全員に声援をおくります!!

ゼッケン見て→プログラムから名前チェック→名前を叫ぶ!名前間違えた方ごめんなさい(๑˃̵ᴗ˂̵)

でも選手も笑顔で答えてくれたり!!

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とにかくみんなにパワーを送ります!選手はもちろん必死ですが応援だって必死です!少しでも力になってくれればと言う思いで盛り上げてます!!

 

大会関係者の皆様お騒がせいたしました〜〜

(*'▽'*)

 

鬼ごっこ

今日の金曜岡崎スクール1部はコーチと鬼ごっこ〜

井野コーチから逃げまくれ!!

坂道の往復コースを使って登って下って鬼ごっこ式インターバル

みんな想像以上に真剣に走って走って逃げております!ついついコーチもガチで追いかけて〜〜

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まずはしっかり反発もらうドリルで動き意識!

そ.の.ま.え.に

おなじみ池コースでタイムトライアル!!

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さぁそろそろデータがそろってきたので発表して行きたいとおもいまーーーす!

来週乞うご期待!!