SQUAD_TAKUYAのアレコレ

トライアスロン&ジュニアランニングスクールの「SQUADTAKUYA」で巻き起こるアレコレをご覧ください!

大府シティマラソン

ラソンシーズン到来!!

STのある愛知県内も毎週どこかの市で大会があるこの時期〜〜

大府シティマラソンにいってきました!

STメンバーは小中学生なので2.5kmコースです!

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(さすがスクールに通っているだけあってスタートから先頭集団を形成しているSTメンバー!!)

 

といいつつ先ずは朝集合してから

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体育館にST控え場所をキープしてゼッケン付けたりシューズやウェアチェック!

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しっかりシューズを履いて〜〜シューレースは念入りにチェック!

アップを兼ねてコース下見へgo!

大府シティはアップダウンが連続するのでコースを熟知しておくのは必須です!!(これがのちに大正解へ♫)
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メンバーにはおなじみ腕振りやドリルで準備万端!!このSTドリルは実によく出来てて速く走るための要素が全て入ってます!ちゃんと順番に1つ1つ丁寧にこなせるとあら不思議〜〜

さてスタート位置に並びます

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STメンバーは最前列♫

いざスタート!!

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学年や男女別にウェーブスタート!しかも2.5kmだとあっという間に〜〜欲張りコーチはスタート見て途中見てゴール見て途中見に行ったり来たり走りまくり〜〜(´∀`*)笑

みんな先頭集団だったりトップ争いしています!

やはり今日の勝敗はアップダウンだったみたいです!競技場のトラックじゃない醍醐味ですね!(走ってる方はキツイけど〜〜)

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ジャーン!

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ジャ!ジャーン!!

いっぱい表彰されました!

日頃のキツイ練習も楽しい練習も頑張ってるもんね!今日もナイスランでした♫

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(奥をよーく見てね!)

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男女揃って2位獲得です!!

低学年も頑張ってます

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来週は豊田マラソン〜〜

今シーズンはST旋風巻き起こそう♫

 

 

体幹トレーニングです!!

コレどう見ても遊んでません??

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すっげぇ楽しそうでしょ??

はい見てる方もやってる方もすげぇ楽しいんです(≧∀≦)はしゃいでます♫

でもコレ結構バランス感覚だったり体幹レーニングになったりするんです!

決して朝6:30から遊んでるわけじゃないんです!(なんか必死のアピール?)

だって...朝、ロイヤルいったら新しくこんなん設置してあるんですもん

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そりゃ乗っちゃうでしょ!

初めは座るのもできなかった方も徐々に安定感が出てラストには立ってました(^^)

なんか産まれたての子鹿みたいになってたけど...笑

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ってことで朝からしっかりトレーニングした朝スイムでした♫

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「四角」より「丸」は難易度が高い!!

 

*もちろんこの後ちゃんとスイムレッスンしましたよ!!

シーズン最終戦??

あの猛暑の日々がちょっと懐かしくなってきた今日この頃。。。朝晩はすっかり冷え込みスポーツ界はマラソンシーズン突入。。

いやいや!まだまだトライアスロンです!!

【ironman Malaysia】

トライアスロンのロングディスタンス(スイム3.8kmバイク180kmラン42.195km)

世界各地で繰り広げられるアイアンマンシリーズ!!

そこにSTから3名が出場!!!

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さぁシーズン最終章!

hoonさんのWorldchampionship出場権獲得で勢いにのるST!!この3人に託して〜〜恒例の激励会!!

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みんなでしっかり握手してパワー注入〜〜

「頑張ってきてください!」

「無事にもってるもの全て出し切れますように」
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決戦は11/17!?

その頃日本では...

そう「ST大忘年会」!!!

(*^ω^*)

 

柴田コーチ登場〜

西尾スクールに柴田コーチ登場〜〜

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いつもとちょっと違った雰囲気?!

腕振りの極意を伝授してもらったり

腕の振り方をちょこっと変えるだけで走りがガラッと変わったりスピードを維持できたりします!

走る時のポイント、意識するコトをいっぱいアドバイス〜〜マラソン大会まであと1カ月!!

みんな目標に向けてラストスパート!!

 

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取材していただきました!

ジュニアアスリートマガジンの取材をしていただきました!

今回は先日の愛知県予選会で1位になって全国大会を決めた選手コースのメンバーです!

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この時気温9度(°▽°)取材とはいえランニングウェアは寒そ〜(〃ω〃)笑

でもみんな嬉しそうな緊張してそうな(*^ω^*)

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“夢”を聞かれ「陸上選手〜」なんて回答も( ^∀^)/

どんな記事になるのかな??

全国大会でも活躍してもっともっと目立っちゃおうね♫ST旋風巻き起こせ!!

発行が今から楽しみですね!

 

 

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コーチ陣も取材中〜〜

 

お久しぶりです境公園

水曜岡崎スクールです!

本日はいつも使っている井田公園のグランド予約が取れなかったため久々に境公園でした!

普段は野球場として利用されているグランドですね!ここも岡崎市が管理している公園で専用利用するには岡崎市体育館への申請を...あっこんな裏事情はさておき(・∀・)

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そうなんですここ境公園は照明が凄いんです♫

夜でも野球がバッチリできるグランドだけあって証明の威力がハンパない(*^▽^*)

昼間かよってくらい明るいのでいつもより思いっきり走れましたね!(いつも思いっきりやってるけど...^^)

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ほんと昼間みたい!!こんなんじゃ暗闇に隠れてサボれ...いやいや失礼しましたSTにそんな子はいませんね!

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時間走と刺激入れ!!マラソン大会に向けていい練習ができましたね!

もちろん終わった後はグランド整備です!

使わせてもらったグランドに感謝を〜

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またたまにはここでやりたいね!