月イチで開催しております「水曜昼ライド」 気温も急上昇な本日！ 平日昼の開催ですが今日もお集まりいただきありがとうございました！！ 移動しながらも柴田コーチからメニューが出されエンジン全開でスタート♫ でも今日はバイクセッティング祭り(o^^o) DH…

雨です。。 運動会前で短距離練習月間だというのに... と、いうわけで 本日のスクールはSTジム内にて「運動神経刺激入れ」をテーマにいっぱい遊びました♫ レッスンで「遊んだ」というと不審に思われるかもしれませんがご安心ください、しっかりポイントを抑…

トライアスロンシーズン突入！！ 皆さん初戦はいかがですか！？ というわけでハイシーズンに先駆けて月イチ開催(予定^_^)海練習がスタートしました！ “OWS ”＝オープンウォータースイムの略 プールではなくトライアスロン大会などレース本番を想定して海を泳…

ランニングスクール部門です！ 岡崎スクールの月曜／金曜で練習場にしている「東公園」岡崎市東公園動物園 | 岡崎市ホームページ ここ東公園は動物園になっていたり池がいくつもあったり広大な土地に走りごたえのある坂やドリルなどが行える広場と素晴らしい…

最近なにかと練習場所にしている 通称「三段坂」 柴田コーチが日本選手権で優勝した時によくここでトレーニングしていた秘密の練習場(*'▽'*) ここに柴田コーチが登場です！！ (ちなみにこの日はアキラ先輩も登場でコーチ3名でレッスンです！！) 柴田コーチは…

今週の土曜練習会はウェットスーツ試着会&トライアスロンアイテムの販売会を開催しました！ まずはウェット試着会！ スイム練習時にHUUBのウェットスーツを試着していただきました！いかがだったでしょうか？ハイエンドモデルの13万円もするような超高級品も…

さてさて史上最長？の10連休となったゴールデンウィーク！みんなどこかに行きましたか？ そんなＧＷも今日がラスト！！ ジュニアランニングスクールのメンバーが朝から頑張ってます！！ 挨拶体操の時はまだ何か眠たそう？？ 元気もさほど.. 徐々にエンジンか…

合宿最終日です！！ まずはバイク練習から！ 専用動画でモチベーションを上げて練習に入ります！！今日も良い天気です！ 3日目ということでバイク練習もメインは60分！！ 海岸でUPしてヒルクライム1本から周回コースでインターバルです！！ 時間差スタートで…

さて2日目の始まり始まり2日目は35名の方達とロングライドに挑みました！！ 午前中はグループ走です！ 走力に応じてグループを組んでいきます！！ とその前に〜〜今日の目標は〜〜最長190km設定です！女性陣でも140kmオーバー設定！！ 果たして目標達成なる…

さぁ始まりました！ＧＷといえば！！毎年恒例のＳＴ合宿です！ 福井県は越前海岸にきております！！ 1日目は30名の方に参加いただきまずはバイクからスタートです！！ 越前海岸の綺麗な景色を横目に〜〜 ヒルクライムスタート！ 天気もよく暑すぎず寒過ぎず…