合宿最終日です！！ まずはバイク練習から！ 専用動画でモチベーションを上げて練習に入ります！！今日も良い天気です！ 3日目ということでバイク練習もメインは60分！！ 海岸でUPしてヒルクライム1本から周回コースでインターバルです！！ 時間差スタートで…

さて2日目の始まり始まり2日目は35名の方達とロングライドに挑みました！！ 午前中はグループ走です！ 走力に応じてグループを組んでいきます！！ とその前に〜〜今日の目標は〜〜最長190km設定です！女性陣でも140kmオーバー設定！！ 果たして目標達成なる…