夏休み合宿第1弾(1日目)

ジュニアランニングスクール

夏休みスタートと同時にST夏合宿第1弾です！

今回の舞台は「富士山こどもの国」

バスで遠足気分〜

ワイワイ大騒ぎな一同(*^▽^*)

アイマスクコンビ( ´ ▽ ` )

予報は曇りでしたが現地はドーーーンと富士山が現れみんなテンション上がります！！

さっそく練習開始です！

挨拶の後、普段練習場所が違うメンバーが集まっての合宿なので大きな声で自己紹介からスタート！

標高1,000mの高地のためちょっとカラダ慣らすために長めにアップジョグ！

と言いつつ丘を登って〜♫

展望台まで！

午前はクロカンコースを使ってインターバル形式で周回数を変え走り込みます！

設定を変えて〜〜

もちろんハードも！！

みんな真剣なスタート！！

お弁当ターイム♫

いっぱい食べて体力回復中！！

美味しいお弁当ありがとうござます

いっぱい食べて午後も頑張ろう！

さぁ午後は広大な柴広場でドリルを中心に動き作り

柴田コーチが細かく解説しながらみんなの感覚を上げていきます！

上級生組はすぐできるようになり柴田コーチ褒めまくり！！

ドリルから徐々に走りを入れていきますが常に頭を使って意識しながら走ります！

最後は下り坂道で直線ダッシュです！

みんな真剣！

さてここからはホテルへgo♫

各部屋ロフト付きでみんな秘密基地状態にテンションMAXです！

お風呂ターイム♫

お風呂に入ってる間に外は雲の中〜〜

さぁすき焼きパーティーの始まりです！

班のリーダーを中心に思い思いに作っていきます♫

みんないっぱい走ってお腹ペコペコ！？

思いっきり食べてます！

合宿初日

よく頑張りました！！

ぐっすり寝て明日も頑張ろう！！

ん？早く寝るかな？？(*^▽^*)