【土曜練習会】まずはスイム!! 今日は実戦向けスイムということでメインはコースロープをとっぱらって周回(時間泳) 15分→10分→5分とディセンデングかけながから〜〜 レスト中は普段隣で泳ぐジュニア達も周回しました! 一方ジュニアトライアスロンスクール…
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