夏合宿
STの夏は合宿三昧〜〜(*^o^*)
トライアスロンにジュニアランニング×2回
今回は静岡県御殿場にある「青少年交流の家」で1泊2日のランニング合宿です!
マイクロバス乗って遠足気分な〜〜
御殿場到着もあいにくの雲によって富士山かくれんぼ。。じゃ走りますか!!
その前に職員の方にオリエンテーションで過ごし方などレクチャーを受けます!
「来た時よりも美しく」ちょっと懐かしい響き。
まず午前中は動き作り〜〜手と足のタイミングを〜〜
この向こうにでっかい富士山があるんですが〜〜
昼食はさんでウッドチップのクロカンコース存分に!!あの金哲彦さん監修のコースらしいです!
柔らかウッドチップもここは標高750m!けっこうな負荷がかかりますがみんな頑張ってます!