乙川で砂浜トレーニング

ジュニアランニングスクール

月曜は乙川河川敷！

乙川河川敷の活性化計画「おとがワ！ンダーランド」

というわけで川の水が減水し現れた砂浜でトレーニングしました！！

コレがけっこうハードなんですよね！

砂浜→沈む沈む

ジグザグ走や往復リレー

周回追いかけダッシュなどなど足腰をしっかりトレーニング！

最後はもちろんみんな大好き鬼ごっこを砂浜で〜

これは明日筋肉痛確定ですね(≧∀≦)

けっこうキツイ練習でしたがみんないつもと違う環境で「キツイーーーーー」とか言いながらも笑顔でした(*^o^*)