クリスマス合宿--1日目--

ジュニアランニングスクール

【クリスマス合宿】

今回のST合宿は豊田市つどいの丘が舞台！

まずはしっかり挨拶からスタートです！

午前はトレイルを使って走り込み！！

時間走や登りダッシュで追い込んでいきます！

小川見つけてはいポーズ🎶

お魚がいるらしい！

その頃上級組は...
坂をひたすら駆け上がってました！！

もう坂が嫌いになったぁぁっていうぐらいの坂を使った走り込みを何種類！！！

めちゃくちゃ鍛えております！

午前からめいっぱい走り込んでからのランチタイム！みんな美味しそうにほうばっていました(o^^o)

(朝早くからお弁当作りありがとうございました)

午後はつどいの丘に移動してグランドで動き作り！

ドリル＋αで理想のフォームを追求していきます！

感覚出しては走り込んでそれをカラダに染み込ませていきます！

終わった後はキレイにグランド整備〜

グランドへの感謝の気持ちも大切に〜また明日よろしくね！

その頃〜上級組は...またしても坂道と戯れてました(*≧∀≦*)

さてさて宿に入ってからは班行動開始！！

まずはお風呂で体をリフレッシュ！

夕飯は鍋パーティー

大量のお肉でしっかりカラダ作り！！

もちろん自分達で全部やります🎶

いっぱい食べてね！

お腹いっぱいになったら〜お次はお待ちかねのこの合宿メインイベント！？“クリスマス会”

風船使ったりお箸をうまく使いこなしたり〜🎶

チーム戦でゲームしています！

さて↓どんなゲームをしているでしょう？(*'▽'*)

みんなが持ち寄ったプレゼントでプレゼント交換やSTのスポンサーで顧問の株式会社ウィングオート上窪社長サンタからのプレゼントをもらったりと〜楽しい時間を過ごしました！

さて1日目の工程を全て終了したメンバー！さてさて夜は早く寝るかな？？

ひとまずアイスパーティーが行われてました(*^▽^*)

明日は7:00から活動開始です！！

また明日頑張ろう！

ではコーチは部屋の見回り行ってきます！

みんなそれぞれの部屋で楽しそうに過ごしてます！