んーん
梅雨入りですね！
ジメジメ...洗濯物...あまりいいイメージはありませんが(*´-`)
ランニングスクールにとっても...外で思いっきり走れないのは残念。。
でもそんな時は？？
ＳＴジム内で体幹トレーニングや走る動き作り基礎編(o^^o)
いろんな動きで体に刺激を入れていきます！
ゴールデンエイジのみんなにはいい刺激になりますね！
お尻歩きリレーで大盛り上がりでした！
2部の◯◯相撲〜〜
さぁどっちが勝ったでしょう？？
どうやら台風が近づいているらしいですね(*´-`)
レッスンに影響ないといいのですが。。来週は外で思いっきり走れますように！！
