SQUAD_TAKUYAのアレコレ

トライアスロン&ジュニアランニングスクールの「SQUADTAKUYA」で巻き起こるアレコレをご覧ください!

2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

合宿2日目

快晴です!ここ御殿場で快晴ということはついに デーーーーーーーーン! 富士山です! “朝のつどい”ではこの施設に泊まった全員が集合して朝礼です!おもいっきりラジオ体操したのっていつぶりだろ...byイノコーチ 部屋点検前に使った布団や部屋を掃除します…

夏合宿〜生活編〜

「合宿」というコトは仲間と[共同][協同][協働]生活です! 今回の合宿は夕飯をみんなで協力して作ることにチャレンジです! 今回みんながチャレンジしたのは 野外炊事でカレー作り まずは“火起こし”です!これが出来なきゃ始まらない(^_^*)もちろんマッチで…

夏合宿

STの夏は合宿三昧〜〜(*^o^*) トライアスロンにジュニアランニング×2回 今回は静岡県御殿場にある「青少年交流の家」で1泊2日のランニング合宿です! マイクロバス乗って遠足気分な〜〜 御殿場到着もあいにくの雲によって富士山かくれんぼ。。じゃ走ります…

アクアスロンinラグーナビーチ

緊張?やってやるぜぇ!? さぁそれぞれの思いを胸にスタートです! 小1-2 スイム25m→ラン1km 小3-4 スイム50m→ラン1.5km 小5-6 スイム100m→ラン2km さぁ大注目のトランジット!! 練習の成果は出るかな?? サッと拭いて!サッと履いて!!サッとゼッケンつ…

STは完全サポート!

アクアスロンinラグーナビーチ 今回はSTジュニアトライアスロンのメンバーに加えランニングスクールのみんなも加わって参戦!! 初体験の子も多く準備段階から念入りに行きます!! 大会当日までにシューズを速く履く練習やらゼッケンについてやらみんなで…

海を渡ってきた段ボール

トライアスロン夏合宿が無事終わりSTジムはスタッフ2人はお盆休暇〜〜合宿というビックイベントも終了し静寂を取り戻した(?)STジム。 「ピンポーン」(あっこんな呼び鈴はないや^ ^) 特大の段ボールが届けられました! ジャーーーーーーン(≧∇≦) そうです!…

合宿のシメ!!

みんなの熱気で吹き飛ばした雨雲〜〜 蒸し暑さ再来ですがここは山の中〜〜 合宿のラストはランです! まずは森林の中で動き作り 慣れない動きに悪戦苦闘?慣れちゃうと自然と速く走れる魔法の動き!! さぁいきますか!シメのインターバル!!インターバルS…

合宿2日目まさかの雨。。

え??雨??? バイク練習がスタートしなにやら怪しい雲からついに...雨。。これは想定外でした!予報にもなかったのに(//∇//) でもみんな走るんです!登るんです!! 天候に応じてメニュー変えて合宿は遂行していきます(՞ਊ ՞)☝︎ みんなの頑張る熱気で雨雲…

合宿の夜〜〜

ST合宿の夜は恒例の〇〇! ST合宿に参加したことある方ならみなさん夜のお楽しみはコレですよね! そう我らが“柴田卓也”が現役時代日本チャンピオンになったレース!その特集番組鑑賞!諦めない姿勢を学ぶ最適な教材! が...今回は封印です! それ知ったみ…

合宿ラン&スイム編

ST夏合宿恒例の大人の水泳大会(°▽°) “水球” みなさん“水球”という競技をどこまでご存知でしょう?やったことありますか? いや、やるべきっすよ!白熱間違いなし!! おっとその前に〜ピリッと走ります( ^ω^ ) 合宿ミニ駅伝 バイクとランで思いっきりかい…

2018夏合宿

STの夏は合宿がいっぱい! 今回は大人トライアスロン部門の合宿です! 大人だって学生部活動みたいに...いやそれ以上の合宿やってます!! 今回の舞台は三重県伊賀市 総勢40名近くが集結して合宿スタートです! 伊賀の大自然の中を駆け抜けてます! まずは…

筋力UP

①みなさん腕立て伏せ何回できますか? ②懸垂何回できますか?? ①10回②3回できない人は... 今からしっかり健康作り〜〜 STジュニアランニングスクールでも筋トレを取り入れています!! みんな力ずく走れるよう!腕振り、ブレない体幹など目指して鍛えてい…

快適空間

え??一体何が?? 平日昼間に二台の重機が?? (*'▽'*) はいっエアコン取り付けです♪ ───O(≧∇≦)O────♪ ついにキターーーーーーー あのサウナローラー部屋とも今日でおさらば!! 3人の職人さんがテキパキと〜〜あれ?どこかで見たことある後姿〜〜 さ…

岡崎花火大会

今日はst本拠地のある岡崎市の花火大会の日です!! 東海圏屈指の花火大会みたいですね!! 二箇所で上がる花火はこりゃ最高〜 あっ花火じゃなくSTネタを... そうなんです花火大会は各地が交通規制やら... でジュニアトライアスロンスクールの集合場所の河…

避暑地ってどこだ??

毎日毎日テレビのニュースでは猛暑/最高気温です〜〜ってアツい話題ばかりです(о´∀`о) トライアスロンという猛暑じゃなくても過酷なスポーツ!何もここまで追い込まなくても... 頑張るみなさんが出来るだけベストな練習ができるよう柴田コーチは考えに考え…

ジュニアスイムレッスン

夏だから?? 土曜大人のトライアスロンスクールの横でジュニア達が大人に負けじと水しぶきを上げております!! 今月に入ってボリュームup!! 競える仲間がいると強くなれるね(*'▽'*) トライアスロン向けスイム練習になりますが体力向上!泳力UPにはもっ…