テクニックDAY

土曜練習会です！

本日のバイク練習のテーマはテクニック！

ペダリングなど細かなテクニックを解説説明いっぱいで行いました！

柴田コーチが事細かく多種多用のペダリングを伝えながらいろんなコースで試しながら走りました！

今までにない「引き出し」をいっぱい作っていただきました！これをうまく使いこなしていくと楽に巡航できるようになります！

お昼はいつものコンビニではなく〜

なんと！？「KUJIRA」です！そう水曜昼ライドでお馴染みのシバタタクヤシェフが営むお店で快適な昼食を〜