ジュニアランニングスクール ST練習でみんなのリクエストNO.1は「リレー」 毎回大盛り上がりになるリレーを今日も行いました！ みんな学校休校でうっぷんが溜まってるのかな？ 今日もいっぱい集まりました！ 横の動きを含めたフィジカルトレーニングで足腰鍛…
柴田コーチのツキイチ「水曜昼ライド」 ポカポカ陽気でバイクライドにはベストコンディション！本日は9名で出撃です！ それにしても今日の会場は“坂”です！ いやもうこれでもかってくらい坂を満喫したメンバー！ 今日のペダリングのポイントを解説し柴田コー…
ジュニアランニングスクール 火曜は幸田スクールです！！ 一連の騒動で学校がないジュニア達...軽くアンケートをとり調査してみると.. ・外(公園)で遊んでいる子 ・家で学習/ゲーム ・親の仕事に付いていってる ・寝てる ・なにもしてない などなど様々でし…
ん〜この情勢...どこもかしこもマイナスな話題だらけ...負の連鎖はどこかで断ち切らないと|(￣3￣)| よしっっST朝スイム！ 本日は各コース4-5名と大盛況〜 スポーツ施設は軒並み閉館しているとこが多い中、ロイヤルスポーツ様はスポーツ愛好家の強い味方です…
世間はコロナウイルス一色です。。 感染以外にも転売問題/誹謗中傷/いろんなとこでいろんな被害が出てますが...STメンバーで言うとやはり学校の休校ですかね。。 ジュニアメンバーは昼間何をして過ごしてるのかな？？ 中には外出禁止って学校もあるみたいで…
ジュニアランニングスクール西尾スクール ここ数週間連続で木曜日は暴風です。。 何故か木曜日が暴風なんです〜 STの木曜は西尾スクール！ でもそんな強風にも負けじとSTメンバーは走る走る♫ 選手コースも一般コースも駆け抜けております！ 縄跳びでしっかり…
只今、日本中をいや世界中を振り回しているコロナウィルス。 STメンバーにもかなり影響が出ております。 大人のメンバーは軒並みマラソン大会が中止に。 そして春のメインでもある「宮古島トライアスロン」まで中止へ。 ジュニアも駅伝が中止になりそして学…
土曜のSTは大人向けトライアスロンの練習会日にジュニアトライアスロンとジュニアランニングスクールとレッスン三昧です！ そんな今日はジュニアランニングです！ 土曜は人気クラスで多数の子に参加していただいております！！ まずは〜この時期恒例の“縄跳…
デュアスロンのシリーズ戦[カーフマンジャパン]カーフマンジャパンデュアスロングランプリ 昨年11月の東海ステージに引き続き最終戦に出場そてきました！ただ今回はジュニアのメンバーだけで挑みました！！ 当日は予報ハズレて雨...しかもコロナウィルスの自…
あっちゃんと外出許可です。。 土曜日練習会の今日はバイク練習時に入院中の柴田先生が登場！入院患者とは思えない元気さでレッスンしていました！ と、 その前に今日のスイムは「ドリル三昧」というわけで1時間ほどドリルをしっかり行いました(上半身上部の…
STピーンチ(・∀・) 柴田コーチが緊急入院になってしまいました。。 水曜ローラー練や土曜練習会などご迷惑おかけしてしまい申し訳ございません。。 なんと手首がパンパンに腫れてしまいまして...手首がなーい(*´Д｀*) どうやら20年前の現役プロ生活中に起き…
祝日ということで昼間にレッスンの幸田スクール ここ最近は日が暮れて夜レッスンのため使えなかった芝生広場で坂トレーニング！！ 学年に応じて設定変えて頑張りました！！元気いっぱいの子が何人か飛び級して上の学年で頑張ってましたね！ そしてなんと桜咲…
オゥマイゴット(*´Д｀*) 誰ですかーこんな悪い事するのは... STジム泥棒に入られました(*´◒`*) 被害...ドアだけ。。 「あのね、泥棒さん STジムは運動するところで金庫もなければ現金もありませんから」 岡崎警察のかたが丁寧に仕事されていきましたとさ。。
STから30名以上参加した今年のキッズクロカン！ 碧南タントピアへきなんたんトピア | JERAという火力発電所で開催です！ クロカンというだけあってコースはアップダウンや丘超えありの面白いコースです！ 風がふくものの絶好のコンディションでスタートです…
寒っっっっっっっ 暖冬、暖冬と言われ快適に過ごしてた今日この頃...でもやっぱり冬はこれくらいなきゃ！！ 今シーズン大寒波到来の木曜西尾スクール！ ジッとしてられないのでとにかく動き回りました(´∀｀*) それでもメインは半袖なのね(o^^o) 寒さなんかに…
土曜日練習会バイク編 今日は計測日！ しか〜もなんと21kmコースを4周のタイムトライアルでした！ メンバーによっては1周〜3周の方も！ 1周21kmですが“峠”付きなんです！ けっこうハードなコースですがみなさんしっかり走っております！ タイム/心拍数/ケイ…
ST裏組織？(*^◯^*) みなさん「中根組」ご存知です？STメンバーの中根さんと愉快な仲間達〜(*^ω^*) そんなメンバー1年に一度のビッグイベント岡崎市民駅伝！ 今年も選抜メンバー3チームが出場です！ (ハーフリレーや試走会そして宴会？など出席ポイント制らし…
登って降って のぼってくだって ノボッテクダッテ 土曜練習会の今日は終始“坂”を使っての練習メニューでした！相変わらず岡崎の山々をあっちの山にいっては〜こっちの山にいっては〜 ここまでくると坂でお腹いっぱいですね(^○^) でもまだまだ行きますよ〜 あ…
トライアスロンはオフシーズンですが皆さんしっかり泳いでおります！ この時期にしっかりフォームを作り直しておくと今シーズンガラッとかわりますからね！ 1月に入りドリルも「上半身上部」周辺をターゲットに可能な限り細かく行っていおります！ たった1箇…
みなさん「岡崎Jr.アスリート」というフリーペーパーのマガジンをご存知でしょうか？？ “スポーツの街岡崎”を象徴してるような〜そして頑張る学生達の姿を月刊紙にしてあります ジュニアアスリート岡崎 | ジュニアアスリートを応援するスポーツマガジン そし…
[ジュニアランニングスクール] 2020年1月より練習会場の一部が変更になりました！ 今までランニングスクールST設立当初から長年利用させていただいておりました“岡崎東公園”東公園 | 岡崎市ホームページ紅葉祭りや花菖蒲まつりなどいろんなイベントで賑わう…
［ジュニアトライアスロンスクール］ 水曜夜は室内ローラー練習会！ ジュニア(小中学生)も室内練習で技術and体力を身につけていきます！ 2020年初回の今日から新しい仲間も加入して初日から頑張ってました！ ローラー練でしっかりペダリング技術を学んでいき…
【ジュニアランニングスクール】 2020年は4日からスタートしたジュニアランニングスクール！ 月曜の今日はまだ冬休み中ということで早朝練習になりました！ 強〜い朝日を浴びながら寒さに負けじと頑張っております！ さぁ新年１発目！ 今日は3〜4人1組になっ…
今年も残すところあと数時間 先日ST大忘年会を開き60名の方々にお越しいただき盛大に1年を振り返り大盛りでした 会場は恒例の「魚よし」ボリューム満点なにより美味しさ◎のお店です！ 抽選会形式の自己紹介や豪華景品の当たるジャンケン大会など大盛り！ 今…
いったい誰が思いついて始めたんだろう...フツウ108本も泳ぐ？思いついてもやろうとする？ なんて考えてる時点で煩悩が〜 さてさて 年内ラストのSTスイムは「煩悩スイム」 100m/75m/50m/25mのコースをご用意してみなさん煩悩吹き飛ばしに“108本”泳ぎますか！…
夜中中降った雨も朝になると上がっていい天気！ みんなモッてるな♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ さぁ2日目いいいますかーーーーー！ ？？ん？ みんな眠そう。 おーい！せっかくの朝食バイキング〜 さては昨日遅くまで|(￣3￣)| 朝食を終えてお部屋掃除と荷造り！ 荷造り終えた元…
ジュニアランニングスクールの冬休み恒例“Xmas合宿” 今回は豊田市にあります“つどいの丘”&“昭和の森” で開催しております！小学１年生から中学生まで総勢53名！ 心配していた雨にも降られず午前中の練習では昭和の森内のトレイル/クロカンコースを使って時間…
12月は駅伝三昧 岡崎市で熱い戦いが展開されているちょうど同じ時にお隣の西尾市でも駅伝が開始されております！ ここにはSTから6チームが出場！ 大人からジュニアまでみんなで襷をつなぎます！ そうなんです「大人」からなんです！STにはパパさんチームがあ…
【おかざき小学生駅伝】 その名の通り岡崎市内に存在するチームのNO1を決める大会！岡崎を拠点とするSTランニングスクールとしては大舞台です！ STから5チームがエントリー！ 女子の部 前半2人が飛び出して主導権を握る展開！ 一時はトップを譲るが計画通り5…
STをサポートしていただいております日本が世界に誇るトライアスロンブランド「CEEPO」CEEPO JAPAN WEB SITE 柴田コーチの愛車ももちろんseepoKATANA そんなシーポの試乗会がこれまた岡崎いや愛知を代表するトライアスロンショップ「サイクルギャラリーとら…
