2018-01-01から1年間の記事一覧
おなじみ【土曜バイク練習会】これぞ梅雨空！そんな土曜バイク練の今週はＳＴジムにてローラー台を使っての練習になりました！そんな時の7:00〜のスイム練はいつもより距離を泳いでいざバイク練へ！！初めてレッスン体験に来ていただいた方もいて和やかにア…
相変わらずの梅雨空〜〜 今日のランニングレッスンも室内です。。 外で思いっきり走りたいですよね(≧∀≦) でもこんな時はSTジムのスタジオで動き作りや速く走るのに必要なカラダ作りをします！ 今日のポイントは②つ！！ その①「鏡」 自分のカラダがどう動いて…
梅雨本番！そりゃ雨予報は外れませんね(´∀｀) これで２回連続で室内ローラー練習となった【水曜昼ライド】 ん？あれ？「水曜昼ライド」「平日バイク練」「水昼練」正式名なんでしたっけ？ じゃ名称募集しよっと！！ わかりやすくて晴れそうなヤツで(〃ω〃) …
愛知県の6-7月はトライアスロン大会三昧！ 毎週大盛り上がり！ ワールドカップに負けない熱い戦いがここ小野裏海水浴でも繰り広げました！ 小野裏スプラッシュ＆ダッシュというアクアスロン(スイム→ラン)の大会にSQUADTAKUYAから大人もちびっ子も出場してき…
ジュニアランニングスクールの生徒さん達が日頃の練習の成果を発表する日！ 定期的に行われている記録会へ出場してきました！ エントリー代300円って！？(´∀｀) さて会場は刈谷市にあります「ウェーブスタジアム刈谷」とっても立派な競技場です！！ 今回は中…
先週のセントレアに引き続き“全力”を“全力”で応援してきました！ 今回は第30回という節目を迎えた愛知を(いや日本を)代表とする老舗大会です！ 今回もお騒がせ応援団の出撃です！ 目の前を通過する選手を全員応援します！ 今日も予報は外れてスタート後もし…
ＳＴの土曜日はレッスン三昧の１日！ 朝スイム、ジュニアランニング、ジュニアトライアスロン、大人バイク&ランなどなど(*^▽^*) でも今日は梅雨真っ最中〜〜 前日までの予報では雨は昼以降〜 ってことで外でいつも通りレッスン予定！ が...朝スイムが終わっ…
おっ晴れた！？ 普段ＳＴランニングスクールの木曜は西尾スクールで［西尾総合グランド］をお借りしてレッスンしておりますが雨天や地面にがぬかるんでいる時は使用できません。。 梅雨の合間で今日は朝から晴れ！ちょいと曇ってましたが今日はいけるなって…
梅雨真っ最中の6月中旬！ まぁ高確率で雨ですね。。 とはいってもせっかくの月1平日昼ライド練習会！ 決行です！！ あっ外は乗れませんがこんな時ＳＴにはスタジオがあります！思いっきりローラーをまわせるんです！！ 今回は愛知県内でビックレースが先週も…
文字通り！“全力”を“全力”で応援！！ ＳＴ大応援団出撃してきました！ ST大応援団セントレアジャパン2018 ［アイアンマンセントレア2018 ］この大会は世界中で展開されているironmanシリーズで、日本で唯一のアイアンマンの名のついたレースです！それが愛知…
IRONMANセントレアジャパンの前哨戦として前日にちびっ子向けのアクアスロン大会！ 総勢120名が出場！ ＳＴジュニアの子達が出場してきました！！ 初出場の子や4連覇のかかった子など熱い戦いが新舞子マリンパークで行われました！！ まずは受付→ナンバリン…
日本で唯一の“IRONMAN” 「アイアンマンセントレアジャパン70.3」 の開催が今週に迫ってきました！ ＳＴからもいっぱい出場されます!! そして毎年恒例のST大応援団も出陣します！ ＳＴ内だけでなくアイアンマンセントレアジャパンの風物詩になってますよね！ …
んーん 梅雨入りですね！ ジメジメ...洗濯物...あまりいいイメージはありませんが(*´-`) ランニングスクールにとっても...外で思いっきり走れないのは残念。。 でもそんな時は？？ ＳＴジム内で体幹トレーニングや走る動き作り基礎編(o^^o) いろんな動きで体…
ランニングスクールＳＴは基本的に持久系のマラソンを主体としているランニングスクールです！ と言いつつ以前のブログでも書きましたが運動会や体力測定の春は短距離をいかに速く走るかにフォーカスを当ててレッスンしています！ て、いうことで運動会も終…
はるばる海を渡ってきた荷物 さぁて何が入ってるかな？ そう！ウェアです！！皆さんお待たせしました！！届きましたよー！！ ちなみに皆さんが注文して手もとに届くまで約1ヶ月。 チャンピオンズシステムさんにデータ送って〜確認作業〜工場依頼〜制作〜検品…
SQUADTAKUYAの土曜日はレッスン/練習会三昧の1日です！ 朝は7時からスイムレッスンが始まります！ 担当しているのは私ST広報部井野です！ 今回は実践練習がテーマでコースロープを取っ払って周回コースで練習です！ オープンウォータースイム(海や池、川を泳…
STジュニアトライアスロンスクールが進化します！ はいっ告知です( ^ω^ ) 是非みんなにトライアスロンの楽しさを知って体験してほしくって新たキャンペーンを！ そして楽しさのその先へ！強くなって欲しい想いで新たなレッスンもスタートです！ さぁこうなっ…
先月ＳＴランニングスクールに取材に来ていただいた時の記事が掲載されました！ スポーツ店や接骨院を中心に飲食店のレジ横などに置いてある ジュニアアスリートを応援するフリーマガジン【J r Athlete】 ＳＴの拠点である岡崎市を中心に三河地区でスポーツ…
小学生の年に１度のビックイベントってなーんだ？？ いろいろあるけどやっぱランニングスクールに通っている体育大好きっ子は“運動会”っしょ？？ ＳＴランニングスクールは基本的に長距離やマラソンが中心になっているスクールですが春の2ヶ月ほどは体力測定…
はいっ海開きにはまだ1ヶ月ありますが〜〜 そこはなんてったってトライアスロンスクールですから泳いじゃいます！！ 2018オープンウォーター練習第１弾！ ジュニアトライアスロンスクールの海練習してきました！ 今回は宮沢コーチが行なっているランニングス…
【リザルトの裏側にあるモノ】 大会シーズンの風物詩〜〜 ずらりと並ぶ数字達〜。そう大会結果のリザルトです！ トライアスロンの場合はスイム/T1/バイク/T2/ラン/各種目で経過タイム/総合タイムなどなど実に細かくタイムが計測されます！ それにしてもこん…
週の真ん中、仕事もあるし、週末にはまだまだってあまりいいイメージがない水曜！ ところがどっこい水曜夜のＳＴジムは熱気ムンムンです！ ローラー台練習って効果絶大なのは知っていてもなかなか1人で追い込めないっていう普通の方も(1人でガッツリ追い込め…
平日真昼間に集まった9名！！ みんなの目的は美味しいランチ！？ はい！今日はSTが毎月平日に開催している「水曜昼ライド」土曜日は仕事が〜〜って方も平日なら休めるのですが〜〜って方などなど(あっ土曜日も今日もいる人がいる〜〜*^ω^*)集まってみんなで…
ジュニアランニングスクール 大会結果報告〜〜 刈谷陸上競技場で西三河小学生陸上記録会がありました。 あいにくの大雨の中での開催となりましたが〜〜 大会ともなれば天候なんて気にせずみんなやる気じゅうぶん！！雨の中激走です！ 今回は5年混合リレーと…
今週のjrトライアスロン スクールは計測日！！ バイク5kmTTとラン1kmの計測を行いました！ さぁみんな何分でるかな(*^ω^*) アップで時間走の時にUターンでの注意点や技術を意識して〜〜みんな見る見るスムーズになっていきました！ さぁいざ本番！ チーム内…
SQUADTAKUYAってどんな意味？？ さて問題です！！ 『SQUADTAKUYA』ってどういう意味でしょう？ これをご覧のみなさんには結構なじみ深い『SQUADTAKUYA』 そう！チーム名です！ まぁ中には略して『ST』だったり『タクスク』って言ってる方も多くいらっしゃい…
4月から新しい仲間も加わって毎週土曜日トレーニングしていますジュニアトライアスロン！ トライアスロンシーズン突入！ 夏の大会に向けてみんなで切磋琢磨してます！ 8:00-9:00スイム練習 5月からはスイム練習にも加入して大人達と混ざって頑張ってます！ 1…
【ＧＷ合宿‐最終日-】 なんやかんやあっという間に3日目です！ 昨日のロング走の疲れか3日目かみなさん朝食時は眠そうな～ でも外は晴天！ほんとこの三日間天気は最高でした！晴れ男は誰だ？ そんな三日目最終日は３種目を通しで行いました！ こんな感じ～ S…
【GW合宿２日目】 ２泊３日ということは中日(ドラゴンズじゃないよ！ナカビ)は朝から晩までがっつり時間があるんですよね！さーいきますか？ロングペース走！！ その前にざっくりと２日目の様子をどーぞ！ SQUADTAKUYA GW合宿2日目 参加していただいた方たち…
【SQUADTAKUYA2018GW合宿in越前海岸】 さぁ始まりました毎年恒例GW合宿！ 今回の舞台は福井県の越前海岸！ 柴田先生が家族旅行で訪れた時に“一目惚れ” ぜひこの海岸沿いをみんなにも走ってもらいたい！！ってことで今年の合宿は越前海岸に決定！！ まずは１…
